Cantaloupe

Gesundheitlicher Nutzen von Cantaloupe Melone

Also, was ist so besonders an der Honigmelone? Nun, die folgenden sind nur einige der gesundheitlichen Nutzen, die sie in unsere Säfte einbringt:

Kalorienarm

Cantaloupe Melonen haben einen extrem niedrigen Kaloriengehalt, wobei eine ganz normale Cantaloupe Melonen etwa 275 Kalorien hat. Dies macht sie perfekt für alle, die versuchen, ihr Gewicht zu reduzieren oder unter Kontrolle zu halten, während sie eine gesunde Ernährung beibehalten.

Hoher Nährwert

Obwohl sie nur wenige Kalorien enthält, ist die Honigmelone sehr reich an Nährstoffen, wie Vitamin B und Mangan, was gewährleistet, daß der Körper alles hat, was er benötigt, um die Gesundheit und das Wohlbefinden zu steigern.

Unterstützt das Immunsystem

Einer der wichtigsten Nährstoffe, der in der Honigmelone enthalten ist, ist Vitamin C, das verwendet wird, um zu helfen, ein gesundes und starkes Immunsystem, sowie das zentrale Nervensystem zu unterstützen.

Hält Augen und Haut gesund

Ein weiterer wichtiger Nährstoff, der in dem schonend hergestellten Saft dieser schönen Frucht enthalten ist, ist Vitamin A, das vom Körper verwendet wird, um gesunde Augen und Haut zu bewahren. Neuere Studien legen nahe, daß eines der Karzinogene, das sich im Tabak befindet, einen Vitamin A Mangel verursachen kann, so daß dieser Saft ideal für alle ist, die regelmäßig Rauch ausgesetzt sind!

Reich an Omega 3 Fettsäuren!

Honigmelone enthält viel Omega 3 Fettsäuren, die das Herz und das Gehirn auf Höchstleistung halten, sowie Krebs verhindern.

Schützt vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Honigmelone ist reich an einer Substanz namens Adenosin, das häufig Menschen mit Herzproblemen verschrieben wird, um ihr Blut zu verdünnen. Das Adenosin kann helfen, Blutgerinnsel innerhalb der Herz-Kreislauf-Systems zu verhindern.

Hilft Dir zu entspannen und ruhig zu bleiben

Der Saft der Honigmelone hat einen hohen Kaliumgehalt, welches der Körper verwendet, um den Stoffwechsel zu unterstützen, den Herzrhythmus und Blutdruck zu regulieren, bei elektrochemischen Nervenimpulsen mitwirkt, sowie eine effiziente Sauerstoffzufuhr zum Gehirn gewährleistet. Dies kann Stress reduzieren und Dich ruhig und konzentriert bleiben lassen.

Ein starkes Antioxidans

Honigmelone enthält einige leistungsfähige Antioxidantien, die helfen, die Zellstruktur zu unterstützen und zu schützen, sowie dabei helfen, Giftstoffe auszuschwemmen.

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