Banane

Nährwertangaben Banane

Menge pro 100 Gramm

89 Kalorien

% GDA*

  • Fett insgesamt 0,3g 0%
  • Gesättigte Fettsäuren 0,1g 0%
  • Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1g
  • Einfach ungesättigte Fettsäuren 0g
  • Cholesterin 0mg 0%
  • Natrium 1mg 0%
  • Kalium 358mg 10%
  • Kohlenhydrate insgesamt 23g 7%
  • Ballaststoffe 2,6g 10%
  • Zucker 12g
  • Protein 1,1g 2%
  • Vitamin A 1%
  • Vitamin C 14%
  • Calcium 0%
  • Eisen 1 %
  • Vitamin D 0%
  • Vitamin B-6 20%
  • Vitamin B-12 0%
  • Magnesium 6%

*Die prozentualen Tageswerte basieren auf einer 2.000 Kalorien Ernährung. Deine täglichen Werte können je nach Kalorienbedarf höher oder niedriger liegen.

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